Bingung Menyediakan Konsumsi Yang Sesuai Untuk Lansia? Berikut Rekomendasinya
Lansia merupakan kelompok usia pada rentang 50 tahun keatas. Golongan usia ini sudah mengalami penurunan fungsi tubuh. Dimana tubuh pada usia 30 tahun keatas sudah mengalami kehilangan bantalan lemak dalam tubuhnya yang bagian atas secara bertahap. Pada saat usia 40 tahunan keatas, bahkan orang dewasa sudah mengalami penurunan jumlah sel dalam organ mereka. Sebab itu, pada usia ini orang dewasa cenderung penting untuk memperhatikan asupan nutrisi mereka. Pengurangan jumlah sel dalam tubuh lansia menyebabkan sistem…
Read More