Kesehatan

Dalam merencanakan persiapan kehamilan boleh – boleh saja untuk di lakukan setiap pasangan suami istri. Terlebih lagi jika pasangan ingin memiliki anak laki – laki atau perempuan. Tidak sedikit yang sengaja promil untuk mendapatkan anak laki – laki karena ini adalah anak pertama dalam keluarga mereka. Memiliki anak laki – laki menjadi keinginan sendiri terutama oleh seorang suami. Suami merasa memiliki kembarannya dalam bentuk kecil. Sebab anak laki – laki bisa diajak untuk bergelut, main…

Lansia merupakan kelompok usia pada rentang 50 tahun keatas. Golongan usia ini sudah mengalami penurunan fungsi tubuh. Dimana tubuh pada usia 30 tahun keatas sudah mengalami kehilangan bantalan lemak dalam tubuhnya yang bagian atas secara bertahap. Pada saat usia 40 tahunan keatas, bahkan orang dewasa sudah mengalami penurunan jumlah sel dalam organ mereka. Sebab itu, pada usia ini orang dewasa cenderung penting untuk memperhatikan asupan nutrisi mereka. Pengurangan jumlah sel dalam tubuh lansia menyebabkan sistem…

Penting bagi ibu hamil untuk selalu menjaga kesehatan janin selama 9 bulan masa kehamilan. Ingatlah bahwa janin akan terus berkembang dengan sehat hingga lahir jika ibunya sehat. Bagaimana cara merawat kesehatan ibu hamil dan bayi dalam kandungan? Jawabannya hanya satu: menjalani pola hidup sehat selama hamil. Menjaga kesehatan ibu hamil memang harus konsisten. Namun, hal tersebut bukan tidak mungkin jika ibu hamil menerapkan gaya hidup sehat seperti: Konsumsi Makanan Bergizi Kondisi kesehatan selama kehamilan sangat…

Mungkin anda termasuk salah seorang yang masih asing dengan EMS ini, dan bertanya-tanya apa itu fitness ems? EMS merupakan singkatan dari Electrical Muscle Stimulation, yakni alat yang menggunakan aliran listrik/electrical yang berfungsi untuk memberikan rangsangan pada otot-otot tubuh agar bisa lebih efektif. Penasaran? Simak ulasan lebih lengkapnya berikut ini. Cara kerja alat EMS Ketika anda melakukan latihan fisik menggunakan alat EMS ini, maka nantinya alat tersebut akan disambungkan ke suatu pakaian khusus yang mana pakaian…